Kondisi ini memperbesar risiko penyakit kardiovaskular, seperti aterosklerosis atau penyumbatan pembuluh darah, yang sangat berbahaya bagi penderita kolesterol tinggi.
7. Mabuk Durian
Konsumsi durian secara berlebihan dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai mabuk durian.
Efek ini terjadi ketika tubuh menyerap gula alami durian dalam jumlah besar, yang menyebabkan lonjakan gula darah.
Gejala yang timbul meliputi mual, pusing, hingga kehilangan kesadaran (pingsan).
8. Sensasi Panas dalam Tubuh
Durian mengandung sulfur yang tinggi, yang dapat memicu sensasi panas dalam tubuh jika dikonsumsi terlalu banyak.
Sensasi ini sering kali dirasakan sebagai "panas dalam" yang dapat menyebar ke seluruh tubuh dan membuat tubuh tidak nyaman.
Durian memang kaya akan manfaat, mulai dari kandungan energinya yang tinggi hingga berbagai vitamin dan mineral penting yang mendukung kesehatan tubuh.
Namun, agar manfaat ini dapat dirasakan tanpa menimbulkan risiko, konsumsi durian harus dilakukan dengan bijak dan dalam batas wajar.
Disarankan untuk menghindari makan durian dalam jumlah besar, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit kronis seperti diabetes, gangguan ginjal, atau penyakit jantung.
Selain itu, ibu hamil juga perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi durian dalam jumlah banyak.
Dengan menikmati durian secara moderat, Anda dapat merasakan kelezatan dan manfaatnya tanpa khawatir akan dampak negatifnya bagi kesehatan tubuh.