7 Alasan Anak-anak Indonesia Perlu Belajar Berenang

BALIKPAPAN, NOMORSATUKALTIM - Sebagai penduduk negara maritim, berenang adalah salah satu keterampilan penting yang sebaiknya dimiliki oleh setiap orang Indonesia. 

Berenang adalah skill mutlak bagi nenek moyang bangsa Indonesia yang dikenal sebagai pelaut ulung. Tentunya keterampilan ini harus diajarkan sejak mereka masih berusia belia atau masa anak-anak.

Selain menyenangkan, berenang juga memiliki banyak manfaat yang signifikan bagi perkembangan fisik, mental, dan emosional mereka. 

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi tujuh alasan mengapa belajar berenang sangat penting bagi anak-anak.

BACA JUGA: Ini Alasan Mengapa Anda Perlu Lebih dari Satu Akun di Instagram

1. Keterampilan Hidup yang Penting

Berenang bukan hanya sekadar aktivitas rekreasi, tetapi juga merupakan keterampilan hidup yang penting. 

Di banyak tempat, berenang dianggap sebagai salah satu keterampilan dasar yang harus dimiliki, mengingat banyaknya akses ke perairan seperti kolam renang, danau, atau laut. Dengan menguasai keterampilan berenang, anak-anak dapat meningkatkan keselamatan mereka sendiri di sekitar air.

Kemampuan berenang bisa diajarkan secara bertahap kepada anak-anak. -(Nomorsatukaltim/ Hariadi)-

2. Keselamatan di Air

Salah satu alasan utama anak-anak harus belajar berenang adalah untuk keselamatan mereka sendiri di air. Dengan menguasai teknik-teknik berenang dasar, mereka dapat mengurangi risiko tenggelam dan mengatasi situasi darurat di air dengan lebih baik. Ini adalah keahlian yang sangat berharga yang dapat menyelamatkan nyawa.

BACA JUGA: Bisa Merusak Ginjal, Inilah Daftar Makanan Tinggi Natrium yang Perlu Dihindari Lansia

3. Meningkatkan Kebugaran Fisik

Berenang adalah olahraga yang melibatkan seluruh tubuh. Dengan berenang secara teratur, anak-anak dapat meningkatkan kebugaran fisik mereka, mengembangkan otot-otot, meningkatkan keseimbangan, dan melatih sistem kardiovaskular mereka. Ini adalah cara yang menyenangkan dan efektif untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.

Sumber: