Catat! 3 Jenis Minuman Ini Wajib Dihindari Penderita Maag

Sabtu 01-02-2025,08:06 WIB
Reporter : Hariadi
Editor : Hariadi

BACA JUGA: Inovasi Busana Berbahan Bubble Wrap, Netizen : Bisa Dipletekin

BACA JUGA: Studi Buktikan Daging Olahan dan Alkohol Mampu Tingkatkan Risiko Kanker

2. Soda, Baik Biasa Maupun Diet

Minuman bersoda sering kali menjadi pilihan banyak orang untuk menemani makanan berat. 

Kombinasi makanan cepat saji dengan soda, misalnya, sudah menjadi kebiasaan umum. 

Namun, konsumsi soda dapat menimbulkan efek negatif bagi penderita maag.

Menurut Dr. Sethi, soda mengandung karbon dioksida yang dapat meningkatkan tekanan dalam lambung. 

Tekanan ini berpotensi mendorong asam lambung naik ke tenggorokan, memperparah refluks asam dan membuat gejala maag semakin buruk.

BACA JUGA: Hindari Pungli di Tempat Wisata dengan 7 Langkah Mudah Ini

BACA JUGA: Mimpi Punya Body Slim tapi Malas Olahraga? Pakar Fitnes Sarankan 3 Tips Sederhana

3. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel kerap dipromosikan sebagai solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan pencernaan. 

Namun, klaim ini tidak sepenuhnya benar, terutama bagi penderita maag.

Dr. Sethi mengingatkan bahwa cuka sari apel juga bersifat asam, sehingga dapat memperburuk gejala maag daripada meredakannya. 

Konsumsi cuka sari apel tanpa takaran yang tepat justru berisiko meningkatkan produksi asam lambung dan memperparah sensasi perih di lambung.

BACA JUGA: Kombinasi Rebusan Serai dan Jahe, Dua Herbal yang Kaya Khasiat Kesehatan

BACA JUGA: Waspada 8 Dampak Buruk Kesehatan jika Konsumsi Durian Secara Berlebihan

Alternatif Minuman Aman untuk Maag

Alih-alih mengonsumsi minuman yang bersifat asam, penderita maag disarankan untuk memilih minuman yang lebih lembut bagi lambung. 

Kategori :