Persiapan Awal Menyambut Ramadan: Sehat, Hemat dan Khusyuk

SAMARINDA, NOMORSATUKALTIM – Ramadan tinggal hitungan pekan. Yuk, mulai persiapan dari sekarang agar ibadah lebih lancar dan bermakna.

Bulan suci Ramadan semakin dekat dan banyak umat Muslim mulai bersiap menyambutnya dengan sebaik-baiknya.
Agar ibadah puasa berjalan lancar, penting untuk mempersiapkan diri sejak dini. Baik dari segi kesehatan, keuangan maupun spiritual.

Berikut adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan dalam menyambut bulan suci Ramadan:

BACA JUGA:Ketahui Jadwal Puasa Nisfu Syaban 2025, Tata Cara, Bacaan Niat, dan Keutamaannya

BACA JUGA:Penetapan Awal Ramadan 1446 H, Kemenag akan Gelar Sidang Isbat pada 28 Februari 2025

1. Persiapan Kesehatan: Jaga Stamina Sejak Sekarang
Menjalani puasa membutuhkan kondisi tubuh yang prima. Oleh karena itu, penting untuk mulai menjaga pola makan dan tidur sejak dini. Berikut beberapa tipsnya:

-    Kurangi konsumsi kafein agar tubuh tidak mengalami efek samping saat berpuasa.
-    Mulai membiasakan makan sahur lebih pagi untuk menyesuaikan ritme tubuh.
-    Rutin berolahraga ringan agar tubuh tetap bugar selama Ramadan.

2. Persiapan Keuangan: Atur Anggaran Agar Ramadan Tetap Hemat
Kenaikan harga bahan pokok menjelang Ramadan sering terjadi. Untuk menghindari pemborosan, berikut beberapa strategi yang bisa diterapkan:

-    Mulai mencatat kebutuhan Ramadan sejak dini dan belanja bahan makanan yang bisa disimpan lebih awal.

BACA JUGA:Jelang Ramadan, DPKH Kaltim Intensifkan Vaksinasi PMK untuk Hewan Ternak
-    Buat anggaran khusus Ramadan agar pengeluaran tetap terkendali.
-    Siapkan dana untuk sedekah dan zakat agar bisa berbagi dengan sesama.

3. Persiapan Mental dan Spiritual: Perkuat Iman dan Kebiasaan Baik
Ramadan adalah momen untuk meningkatkan ibadah. Agar semakin khusyuk, berikut beberapa persiapan yang bisa dilakukan:

-    Mulai biasakan puasa sunnah untuk melatih tubuh dan mental.
-    Meningkatkan bacaan Alquran dan memperbanyak zikir.
-    Menyusun jadwal ibadah, seperti target khatam Alquran atau mengikuti kajian online.

4. Tradisi Menyambut Ramadan di Berbagai Daerah
Di beberapa daerah, masyarakat memiliki tradisi unik dalam menyambut Ramadan. Seperti membersihkan masjid bersama, mengadakan doa bersama, hingga tradisi meugang di Aceh, di mana masyarakat memasak dan menikmati hidangan daging bersama keluarga.

BACA JUGA:Baca Doa Nabi Yunus saat Malam Nisfu Sya’ban dan Rasakan Manfaatnya

Tradisi ini bisa menjadi inspirasi untuk menyambut Ramadan dengan lebih semarak dan penuh kebersamaan.

Sumber: