Mengutip laporan dari Healthline, konsumsi pemanis buatan atau alternatif pengganti gula secara berlebihan dapat mempengaruhi kemampuan otak dalam membedakan rasa manis, sehingga meningkatkan kecenderungan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan manis.
Selain itu, beberapa efek samping yang perlu diwaspadai antara lain gangguan pada keseimbangan bakteri baik di usus, yang dapat mempengaruhi sistem pencernaan dan imunitas tubuh.
Konsumsi jangka panjang juga berisiko menurunkan tekanan darah dan kadar gula secara berlebihan, yang dapat berinteraksi negatif dengan obat-obatan tertentu.
Peningkatan berat badan dan lingkar pinggang juga menjadi risiko lain yang mungkin timbul.
BACA JUGA : Serangan Jantung Tidak Datang Tiba-tiba, Kenali Tanda-tandanya Seminggu sebelum Hari H
Oleh karena itu, bagi penderita diabetes, penting untuk memilih produk stevia yang tepat, memeriksa komposisi tambahan dalam kemasannya, serta berkonsultasi terlebih dahulu dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya secara rutin.