Siswo Cahyono Apresiasi Workshop Hidup Sehat Bersama Ade Rai

Nomorsatukaltim.disway.id, Kutai Kartanegara - Wakil Ketua DPRD Kutai Kartanegara (Kukar) Siswo Cahyono mengaku sangat mengapresiasi kegiatan Workshop Habits Life yang menghadirkan praktisi kesehatan Indonesia, Ade Rai. Kegiatan ini, sebut dia, merupakan investasi kesehatan di masa yang akan datang.

“Kegiatan ini menghadirkan memotivasi untuk masyarakat Kukar agar hidup sehat dengan menerapkan olahraga dan asupan gizi yang baik bagi tubuh,” kata Siswo kepada awak media, Rabu (8/11/2023).

Siswo juga mengucapkan terima kasih kepada Hayfit Tenggarong yang sudah melaksanakan workshop itu. Ia pun berharap kegiatan tersebut berkelanjutan di masa depan.

“Alhamdulillah antusias peserta mengikuti acara dari awal hingga akhir sangat luar biasa,” tuturnya.

Siswo menilai kegiatan ini sangat positif karena memberi manfaat untuk kebugaran jasmani, baik secara fisik maupun psikis. Apalagi ada 100 orang dari berbagai profesi, olahragawan, pemuda, hingga ibu-ibu, yang hadir dalam kegiatan tersebut.

“Dari acara ini, mereka ingin menggali dan mengetahui bagaimana hidup sehat dari Ade Rai,” ucapnya.

Menurutnya, menjaga kesehatan sangat penting. Dimulai dari hal yang sederhana, misal olahraga, makan yang cukup, dan tidur tepat waktu.

“Kita melihat langsung dari praktisi kesehatan yang dulunya atlet. Dari sini kita melihat bahwa pentingnya hidup sehat dimulai sedini mungkin,” ungkapnya.

Siswo berharap generasi muda bisa menerapkan pola hidup sehat. Sebab, hal itu akan berpengaruh di masa depan.

“Semoga bisa ditiru generasi muda untuk menerapkan hidup sehat dan siapa pun yang baru memulai, mari kita tanamkan gerakan hidup sehat,” pungkasnya. (adv)