Tips Berkendara Aman saat Puasa

IBADAH puasa membuat perubahan dalam pola makan. Tak jarang, perubahan ini berakibat pada konsentrasi dalam berkendara.

Untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan saat berkendara selama menunaikan puasa, ada sejumlah tips yang diberikan Kasat Lantas Polresta Balikpapan, Kompol Irawan Setyono. Di antaranya:

1. Saat makan sahur, perbanyak makanan yang mengandung protein, serat dan vitamin.
2. Sebelum berkendara, cek kelengkapan kendaraan dan jangan lupa berdoa.
3. Sadari batasan atau kemampuan fisik saat berkendara dan beristirahat yang cukup.
4. Menjelang berbuka puasa, atur estimasi waktu ke tujuan, sehingga tidak tergesa-gesa melaju dengan kecepatan tinggi saat berkendara.
5. Jangan lupa patuhi protokol kesehatan.

“Besar harapan kami berpuasa hari ini mendapat berkah dan rahmat dari Allah ta’ala, dan terhindar dari kecelakaan,” pungkas Irawan. (bom/zul)

Sumber: